「なんか体がだるいな」「肩がこってつらい…」そんな時、整体院や整骨院に行こうかな？と思うことはありませんか？でも、「整体院と整骨院って、結局何が違うの？」と疑問に思ったことはありませんか？実は、 整体 院 と 整骨 院 の 違い は、受けられる施術や資格、保険の適用範囲など、いくつか重要なポイントがあるんです。この記事では、そんな疑問を分かりやすく解説していきます。
施術内容と目的の違い：体の歪みを整える？それとも怪我の治療？
まず、一番わかりやすいのは、施術内容と目的の違いです。整体院は、主に体の歪みを整えることで、体の不調を改善していくことを目指します。例えば、姿勢が悪くて腰が痛い、首がこって頭が痛い、といった、病気ではないけれどなんとなく調子が悪い、という時に頼りになります。
- 整体院の主な目的：
- 体の歪みを整える
- リラクゼーション効果
- 自然治癒力を高める
- 慢性的な体の痛みの緩和
一方、整骨院（接骨院とも呼ばれます）は、骨折、脱臼、打撲、捻挫といった、いわゆる「怪我」の治療を専門としています。急性の痛みに対応することが多く、医師の同意があれば骨折や脱臼の整復・固定なども行います。 整骨院の施術は、保険が適用される場合がある というのも大きな特徴です。
- 整骨院の主な施術：
- 柔道整復術（骨折、脱臼、打撲、捻挫などの治療）
- 電気療法（低周波治療器など）
- 温熱療法（温かいパックなど）
このように、整体院は体のバランスを整えて健康維持や症状の緩和を目指すのに対し、整骨院は怪我の治療に特化しているという点が、 整体 院 と 整骨 院 の 違い を理解する上で重要です。
施術者の資格と法的な位置づけ
次に、施術者の資格と法的な位置づけについても違いがあります。この違いを理解することで、なぜ整骨院では保険が使えるのか、といった点も納得できるでしょう。
整骨院の施術者は「柔道整復師」という国家資格を持っています。柔道整復師は、専門学校や大学で解剖学、生理学、運動学などの医学知識を学び、国家試験に合格した、いわば「体の専門家」です。この資格があるからこそ、医療保険や労災保険の対象となる施術が認められています。
| 資格 | 主な役割 | 法的根拠 |
|---|---|---|
| 柔道整復師 | 怪我の治療、リハビリ | 国家資格 |
| 整体師 | 体の歪み調整、リラクゼーション | 民間資格、または無資格 |
一方、整体院の施術者は「整体師」と呼ばれることが多いですが、実は 整体師には国家資格はありません 。整体の技術は民間団体が認定する「民間資格」であったり、特定の資格がなかったりする場合もあります。そのため、整体院の施術は健康保険の対象外となるのが一般的です。 整体 院 と 整骨 院 の 違い において、この資格の違いは、受けられるサービスに大きく影響します。
保険適用の有無
「病院や整骨院に行くと、保険が使えるって聞いたけど…」そう思っている方もいるかもしれませんね。この保険適用の有無も、 整体 院 と 整骨 院 の 違い を大きく分けるポイントです。
先ほども触れましたが、整骨院では、骨折、脱臼、打撲、捻挫といった「急性または亜急性の外傷」に対して、健康保険や自賠責保険（交通事故の場合）が適用されることがあります。ただし、慢性的な肩こりや腰痛など、日常的な体の不調に対しては、保険適用外となる場合がほとんどです。 医師の診断書が必要になるケースもある ので、受診前に確認することをおすすめします。
対して、整体院での施術は、基本的に健康保険の適用外となります。整体は、病気や怪我の治療というよりは、体のバランスを整えたり、リラクゼーションを目的としたりすることが多いためです。そのため、料金は全額自己負担となります。 整体 院 と 整骨 院 の 違い として、経済的な負担も考慮する必要があるでしょう。
施術の範囲とアプローチ
整体院と整骨院では、施術の範囲やアプローチの仕方が異なります。どのような目的で施術を受けたいかによって、どちらが良いかが変わってきます。
整体院は、より全身的な視点で体を捉え、骨格の歪みや筋肉の緊張を、手技によって調整していくことが中心です。体の軸を整えたり、関節の動きをスムーズにしたりすることで、体の本来持っている回復力を引き出すことを目指します。 体の慢性的な不調を根本から改善したい という方に向いています。
一方、整骨院は、怪我をした部位に焦点を当て、痛みの軽減や機能回復を目指します。電気治療器を使ったり、テーピングを施したりするなど、より医学的なアプローチを組み合わせることもあります。 急な怪我や、スポーツによる怪我の早期回復を目指す 場合に、適しています。
通院の目的と頻度
あなたがどのような目的で施術を受けたいかによって、通院の頻度や期間も変わってきます。 整体 院 と 整骨 院 の 違い を、通院の観点からも見てみましょう。
整体院は、定期的に通うことで体の歪みを予防したり、健康な状態を維持したりすることを目指す場合が多いです。週に一度、月に一度など、ご自身の体の状態に合わせて、比較的自由に頻度を決めることができます。 症状が改善した後も、メンテナンスとして通い続ける 方もいます。
整骨院は、怪我の治療が目的の場合、症状が改善するまで集中的に通院することが一般的です。例えば、捻挫であれば数週間、骨折であれば数ヶ月といったように、怪我の程度によって通院期間は大きく変わります。 治療計画に沿って、医師や柔道整復師の指示に従って通院する ことが大切です。
料金体系
最後に、料金体系についても 整体 院 と 整骨 院 の 違い があります。どちらを選ぶか迷ったとき、料金は重要な判断材料になるでしょう。
整体院の料金は、施術時間や内容によって異なりますが、一般的には1回あたり数千円から1万円程度が相場です。前述の通り、健康保険は使えないため、全額自己負担となります。 事前に料金体系を確認し、予算に合うか検討する ことが大切です。
整骨院の料金は、保険が適用されるかどうかで大きく変わります。保険適用の場合、自己負担額は数百円程度で済むことが多いですが、自費診療となる場合は整体院と同程度の料金がかかることもあります。 保険適用される症状なのか、事前に確認 しておくことで、思わぬ出費を防ぐことができます。
「体の調子が悪いな」と感じたとき、整体院と整骨院のどちらを選ぶべきか、少しはイメージが掴めたでしょうか？ 整体 院 と 整骨 院 の 違い を理解して、あなたの体の状態や目的に合った方を選び、健やかな毎日を送りましょう！